Lilia Popgantcheva

©CF-Clearly Future

 

Lilia ist eine Sportpsychologin, die sich auf das 'Mental Game Coaching' spezialisiert hat.

Sie trainiert an der Tennis Academy Maleeva Kinder und junge Erwachsene, die professionelle Athleten werden wollen an der Tennis Academy Maleeva Mit ihr lernen sie, ihren Verstand und ihre Psyche zu kontrollieren, zuversichtlich zu sein, sich während des Wettkampfs zu konzentrieren, Stress abzubauen und – egal was - jeden Wettkampf stark zu beenden.

Athletes just like competing artists, musicians, people fighting chronic diseases have now and then hard times to overcome fatigue, disappointments, fear and to continue with their strict daily regime- with Lilia’s know how and methods everybody can overcome the low and stay balanced and strong.

Athleten haben genau wie Künstler und Musiker, sowie Menschen, die gegen chronische Krankheiten ankämpfen, ab und zu schwere Zeiten und haben es schwer, Müdigkeit, Enttäuschungen, Angstzustände zu überwinden und ihren disziplinierten Alltag aufrechtzuerhalten - mit Lilias Know-how und Methoden kann jeder das Tief überwinden und ausgeglichen und stark bleiben.

 

65 Sekunden Lilia

 

Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Stärken zu entfalten und ihnen zu zeigen, wie sie ihre Energie nutzen und bewusst lenken. Meine Leidenschaft ist Kitesurfen, Bergsteigen und Kunst. Meine Leidenschaft sind meine Kinder… und Ihre Kinder.

Ich bin inspiriert von Kraft, Freundlichkeit und Mut.

Wenn ich unten bin, gehe ich in die Natur, helfe jemandem mit etwas, um mich nützlich und verbunden zu fühlen, drücke meine Dankbarkeit aus, ertüchtige mich körperlich in einer Sportaktivität, vorzugsweise draußen mit Adrenalin, lese Poesie, umarme meine Lieben und begrüße den Sonnenaufgang.

Ich denke nicht an Angst als eine Konstante, sondern an eine sich verändernde Herausforderung, die in Richtung der nächsten Lektion weist. Wenn ich Angst empfinde, atme ich tief, werde langsamer, schaue weg und zurück, reise im Kopf durch unsere Galaxie und atme wieder.

Gewinnen ist Lernen.

Zu den Leuten, die mit CF kämpfen, möchte ich sagen – nutzt eure besonderenUmstände als Wettbewerbsvorteil. Es ist eine Entscheidung auf Leben oder Tod für euch, viele Techniken zu erlernen, die beianderen Menschen Teil des Programms für geistige, intellektuelle und körperliche Entwicklung sind. Viele machen es nicht. Ihr müsst es tun, um zu überleben. Stoppt nicht dort! - verwendet die gleichen Techniken, um großartig zu leben, weiterzukommen und eure wildesten Träume zu verwirklichen. Ich weiß, dass könnt ihr.

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